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Pare de procrastinar: 5 semanas para transformar sua vida

Sinopse

"Pare de procrastinar!" é um guia para ajudar profissionais que precisam aprender a fazer suas tarefas de forma mais eficiente e parar de procrastinar. Ele também ensina técnicas e métodos para planejar o dia e fazer o tempo render, tanto no trabalho, quanto na vida pessoal, para que você consiga ter mais tempo no dia a dia. A ideia é que em cinco semanas você consiga organizar melhor a vida e parar de deixar para depois tarefas importantes, planos para o futuro e muito mais.

Garland Coulson é um palestrante e coach conhecido como “Capitão Tempo” e ganha a vida ajudando pessoas dos mais diversos segmentos as melhores técnicas para organizar melhor a rotina. Na obra, ele compartilha ensinamentos que vem aperfeiçoando há mais de 20 anos em uma linguagem bem informal e simples.

Capítulos

  • Como usar este livro

    Duração: 09min
  • 1. O que está impedindo você de agir? Por que procrastinamos?

    Duração: 27min
  • 2. Primeira semana: pare de adiar e comece a fazer. O que você está evitando?

    Duração: 49min
  • 3. Segunda semana: construa sua superestrutura. Por que você precisa de uma superestrutura?

    Duração: 48min
  • 4. Terceira semana: lide com os ladrões do tempo. O que rouba seu tempo?

    Duração: 45min
  • 5. Quarta semana: tenha foco! Por que é tão difícil se concentrar?

    Duração: 43min
  • 6. Quinta semana: mantenha-se motivado. Qual é a sua motivação?

    Duração: 35min
  • 7. Seu caminho para o sucesso. Parabéns!

    Duração: 11min
  • Sobre o autor

    Duração: 01min